2025년 6월 26일 목요일, 우울예방을 위한 심리·정서지원 특화 프로그램 「내 마음의 두(Do)드림(Dream)」 11회기가 진행되었습니다.

오늘은 '우울 신체통합 프로그램 – 미술치료'를 주제로, 접시를 활용한 만다라 만들기 활동을 진행하였습니다.

참여 어르신들은 다양한 색상의 깃털, 보석 스티커 등을 활용해 자신만의 만다라를 창의적으로 꾸미며 집중하는 시간을 가졌습니다. 

반복적인 패턴과 색감을 구성하는 과정 속에서 자연스럽게 몰입과 안정감을 경험하였으며, 각자의 작품을 서로 공유하며 성취감과 유대감도 함께 느낄 수 있었습니다.

이번 활동을 통해 어르신들은 일상 속 스트레스를 잠시 내려놓고, 감정 표현과 자존감 향상의 기회를 가질 수 있었습니다.

프로그램 종료 후에는 “색깔 고르면서 기분이 환해졌어요”, “내가 만든 게 예쁘다며 칭찬해주니 기분이 좋아요” 등 긍정적인 반응을 전해주셨습니다.

우울예방을 위한 심리·정서지원 특화 프로그램 「내 마음의 두(Do)드림(Dream)」은 ESG 활동의 일환으로 마련되어,다양한 예술매개 활동과 집단 프로그램을 통해 어르신들이 자신을 표현하고 타인과 소통하는 경험을 지원하고 있습니다.

중랑노인종합복지관에서는 두드림 어르신들의 행복하고 건강한 노후를 항상 응원합니다! 

○일시: 2025. 6. 26(목) 오후3시-4시

○내용: 2025년 우울예방 프로그램「내 마음의 두드림」 11회기 진행

○장소: 3층 배움마당

○ESG영역: S(지역사회 관계,고객만족)

○담당: 이소연 사회복지사 (070-4341-5803)