2025년 3월 18일 화요일, 「참여자 주도형 자조모임」 3회기, 「건강친구 양성교육 및 활동」 5회기를 진행하였습니다.

오늘 자조모임은 관절염 예방을 위한 첫 번째 시간으로, 

관절염의 종류와 6가지 관리수칙에 대해 배우고어르신들이 프로그램에 참여하면서 이루고 싶은 목표를 작성하는 시간을 가졌습니다. 

또한 다음 자조모임 때까지 관절염 예방을 위해 실천하실 첫 번째 계획을 세웠습니다.

참여 어르신들은 “아침에 일어나면 손이 뻣뻣해져서 따뜻하게 해주는게 일과에요. 오늘 관절염 관리에 대해서 배운대로 앞으로도 잘 실천해야겠어요. 

좋은 내용 알려주셔서 감사합니다”, “관절을 보호하기 위해서 근육이 중요하다는 것을 알았으니 앞으로 열심히 운동해서 근육을 짱짱하게 만들고 싶어요. 

오늘 세운 목표를 지키려고 노력할게요”라는 피드백을 주셨습니다.

자조모임을 진행해주신 건강친구 어르신은 “이번 기회에 평소에 해보지 않았던 건강친구 활동을 할 수 있어서 즐거웠어요. 

집에만 있으면 기분이 처지는데 복지관에서 여러 활동을 할 수 있어서 정말 감사해요”라는 소감을 남겨주셨습니다.

참여자 주도형 자조모임과 건강친구 양성교육 및 활동은 ESG활동의 일환으로,

어르신의 자가관리 능력 향상을 통해 건강하고 행복한 삶(SDG3)을 누리실 수 있도록 돕고,

역량강화를 위한 활동 지원을 통해 자기효능감과 만족감을 향상하는 기회가 되었습니다.

2025년 상반기 참여 어르신들의 자가관리 능력 향상과 건강친구 어르신의 리더 활동에 많은 관심과 응원 부탁드립니다!

○일시: 2025. 3. 18(화), 오후 3시 30분

○내용: 2025년 상반기 「참여자 주도형 자조모임」 3회기, 「건강친구 양성교육 및 활동」 5회기 진행

○장소: 3층 취미마당

○ESG영역: S(지역사회 관계,고객만족)

○담당: 박초롱 물리치료사(070-4341-5813)