2024년 5월 30일(목) 오후 3시, 복지관 3층 배움마당에서는

심리정서 지원 특화 프로그램 '내 마음의 두드림' 16회기가 진행되었습니다.

'내 마음의 두드림' 프로그램은 취약 어르신의 우울예방과 건강하고 행복한 노후 생활을

영위할 수 있도록 하는 우울예방 전문 프로그램입니다.

이번 시간은 건강한 두뇌를 만드는 '뇌크레이션'을 통해 다양한 인지 능력 강화와 두뇌운동을 통한 우울 및 불안 정서를 

관리하여 정신 건강을 향상시키는 시간을 가졌습니다.

수업에 참여한 어르신들은 뇌크레이션을 통해 정신 건강의 중요성에 대해 깨닫고 앞으로 꾸준히 두뇌운동을 실천하여 

건강한 마음과 몸을 유지할 수 있도록 노력하겠다는 소감을 남기셨습니다.

두드림 어르신들의 행복하고 건강한 노후를 위해 항상 응원합니다!

○ 일   시 : 2024. 5. 30(목) 15:00 - 16:00

○ 장   소 : 복지관 3층 배움마당

○ 내   용 : 우울예방 프로그램 '내 마음의 두드림' 진행

○ 문   의 : 이소연 사회복지사 (070-4341-5803)