2023년 7월 18일(화) 오후 2시, 복지관 1층 배움마당에서는 

어르신들이 주도적으로 참여하는 맞춤형 정보제공 프로그램

'황금빛 내 인생을 디자인하는 "언제나 청춘"'이 진행되었습니다!

"언제나 청춘"은 국민연금공단 노후지원센터에 연계하여 전문 강의를 제공하였습니다.

오늘은 "내 몸 내가 지킨다(스트레스 관리)" 강의로 99세까지 88하게 살기 위한

스트레스 예방법(건강 관리-명상, 체조 등, 음식-오렌지, 초콜릿 등)에 대해 배워보았습니다. 

스트레스는 누구나 받고, 누구나 피할 수 없기 때문에 

우리 어르신들이 스트레스를 잘 관리하여 건강한 생활 하시기를 응원합니다!

○ 일   시 : 2023. 07. 18(화) 14:00-15:00

○ 장   소 : 복지관 1층 배움마당

○ 내   용 : 맞춤형 정보제공PG '황금빛 내 인생을 디자인하는 언제나 청춘' 3기 진행

○ 문   의 : 홍윤서 사회복지사(070-4341-5809)