2022년 10월 13일 목요일,

만성질환 예방에 관심이 있는 어르신들을 대상으로 물리치료실 특화 프로그램인 “건강 100세, 행복 100배” 프로그램 8회기가 진행되었습니다.

오늘은 노인 스포츠 전문 윤경희 강사님과 함께 다양한 방식의 박수를 통해 말초혈액순환을 증진시키면서 힘차게 운동을 시작했습니다. 허벅지 근육 양이 많아야 당뇨예방에 효과적이라는 설명과 함께 어르신들은 근육강화를 위해 볼과 밴드를 사용하여 열심히 참여하셨고, 처음보다 자세도 좋아지고 몸에 힘이 생기는 느낌이 들어 뿌듯하다는 피드백을 주셨습니다.

“건강 100세, 행복 100배” 만성질환 예방 프로그램을 통해 어르신들의 건강증진 및 자가관리 능력이 향상되시길 응원합니다.

◈ 일시 : 2022. 10. 13 (목) 16:00~17:00

◈ 내용 : '건강 100세, 행복 100배' 만성질환 예방 프로그램 8회기 진행

◈ 장소 : 4층 강당

◈ 담당 : 박초롱 물리치료사(070-4341-5813)