2022년 10월 13일(목) 오후 3시, 복지관 3층 배움마당에서는

심리정서 지원 특화 프로그램 '내 마음의 두드림' 34회기가 진행되었습니다.

'내 마음의 두드림'은 '우울예방'과 '신체건강' 2가지 주제로 꾸려진 전문적인 프로그램을 통해

어르신의 행복한 노후 생활을 영위할 수 있도록 하는 목적으로 진행되고 있습니다!

이번 시간은 신체건강 프로그램으로 하체 스트레칭을 통해 프로그램을 진행하였습니다.

어르신들이 하체근육 이완운동을 통해 건강한 자세를 가질 수 있는 습관을 만들 수 있도록

도움을 줄 수 있는 활동을 진행하였습니다.

수업에 참여한 어르신들은 몸을 건강하게 하는 활동을 하니 마음도 건강해지는 기분이라는 소감을 남기셨습니다!

두드림 어르신들의 행복하고 건강한 노후를 위해 항상 응원합니다!

○ 일   시 : 2022. 10. 13(목) 15:00 - 16:00

○ 장   소 : 복지관 3층 배움마당

○ 내   용 : 우울예방 프로그램 '내 마음의 두드림' 진행

○ 문   의 : 박주연 사회복지사 (070-4341-5803)