4월 10일(수)은 독거 어르신들을 대상으로 치매예방을 위한 '뇌튼튼 건강교실'이 진행되었습니다.

오늘은 자가관리 향상을 위한 어르신들의 '금메달 목표세우기'를 통해 사회적, 신체적, 영양, 스트레스 관리등

4가지 영역의 효과적인 자가 관리 및 실천을 위한 목표를 세워보았습니다.

또한 중랑치매안심센터 한승진 선생님과 인지, 지남력, 시공간기능, 기억력 강화를 위한 두뇌운동을 진행하였습니다.

두뇌운동으로는 날짜 계산, 날씨따라 삼천리(일교차 계산), 삼행시 등에 참여해보며 마무리되지 못한 유인물은 집에서

완성하기로 하였습니다.

매주 수요일마다 진행되는 뇌튼튼 건강교실을 통해 참여 어르신들이 치매를 예방하고 더욱 건강하고 행복한 노후되시길

응원합니다.

◈ 일시 : 2019. 4. 10(수) 15:00~16:00

◈ 내용 : 뇌튼튼 건강교실

◈ 장소 : 1층 배움마당2

◈ 담당 : 박주영 물리치료사(070-4341-5813)