오늘 9월 14일(금) 3시, 4층 강당에서는 어르신들이 기다리고 기다리시던 하반기 낙상예방운동교실이

진행되었습니다. 낙상예방운동교실 개강과 관련하여 많은 분들이 문의를 주시고, 모집인원보다 더 많이

참여하시고 관심을 가져주셨습니다. 준비운동-스트레칭-하지 근력운동-균형운동으로 진행되었으며,

어르신들이 지칠때쯤 신나는 음악에 맞춰 전신운동을 따라하시며 스트레스가 다 날아가는것같다는

피드백을 주셨습니다. 진행해주신 중랑 체육회 황태우선생님께 진심으로감사드리며, 프로그램 참여를

통해 많은 어르신들이 하지 근력이 강화되고 낙상을 예방하는 계기가 되시길 응원합니다.

앞으로 남은 시간들도 많은 관심과 참여 부탁드립니다.

◈ 일시 : 2018. 9. 14(금) 15:00 - 16:00

◈ 내용 : 2018년 낙상예방 운동교실

◈ 장소 : 4층 강당

◈ 담당 : 박주영 물리치료사(070-4341-5813)