노인성질환 예방을 위한 '비만예방운동교실'이  11월 8일(수) 4층 강당에서 진행되었습니다.

중랑체육회 조진경 선생님과 함께 스트레칭 및 균형운동,음악과 함께 체조로 진행되었습니다.

비만예방 운동 교실은 11월 29일(수)까지 매주 수요일에 진행될 예정이며, 

참여를 원하시는분들은 언제든지 연락주세요.

지속적인 참여 통해 균형있는 식단관리, 규칙적인 운동으로 건강하고 행복한 노후되시길 응원합니다.

○ 내용 : 비만예방운동교실

○ 일시 : 2017. 11. 8(수) 15:00-16:00

○ 장소 : 복지관 4층 강당

○ 담당 : 박주영 물리치료사 (070-4341-5813)