2023년 5월 8일 월요일,

만성질환 예방에 관심이 있는 어르신들을 대상으로 물리치료실 특화 프로그램 “건강 100세, 행복 100배”의 8회기가 진행되었습니다.

오늘은 정해원 생활체육지도자와 함께 복합운동을 진행하였습니다. 다양한 손 박수를 통해 집중력을 향상시킨 후에 의자에 앉아 세라밴드를 이용하여 상지와 하지 근력 강화 운동을 하였는데, 어르신들의 의지와 집중도가 좋아 좀 더 다양한 동작을 배울 수 있었습니다.

어르신들은 프로그램이 벌써 중반이 지나 아쉬운 마음이 든다고 하시며, 남은 기간 동안 더욱 적극적으로 참여할 것을 다짐하셨습니다.

“건강 100세, 행복 100배” 만성질환 예방 프로그램 참여 어르신들의 건강증진과 자가 관리 능력 향상을 위해서 많은 관심과 응원 부탁드립니다!

○ 일시 : 2023. 5. 8(월), 오후 4시

○ 내용 : “건강 100세, 행복 100배” 만성질환 예방 프로그램 8회기 진행

○ 장소 : 4층 강당

○ 담당 : 박초롱 물리치료사(070-4341-5813)