[사례관리] 「뇌 튼튼 치매예방교실」 28회기 진행
강인근
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2023.09.13 19:19
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2023년 9월 13일 수요일,
치매 고위험군 어르신 및 치매예방에 관심이 있는 어르신들이 참여하는
치매예방 통합 프로그램 ‘뇌 튼튼 치매예방교실’ 28회기가 진행되었습니다.
이번 시간은 지난 시간에 이어 진행된 '식단 관리 프로그램' 2회차로써,
영양쿡 임현자 강사님의 '당당한 식단'(당 위주의 음식보다 더 맛있고 당당한) 이론 교육 및 감자계란 샌드위치
만들기 시간을 가졌습니다.
어르신들은 평소에 당을 많이 섭취하는 것이 나쁘다는 것을 알았지만, 어떻게 대체하며
어떻게 당이 적은 음식을 만들어 먹는지에 대한 고민을 해보지 않아 식단 관리에 도움이 된 시간이었습니다.
프로그램에 참여하신 한 어르신은 "설탕 뿐만 아니라 대체 감미료도 당의 일부분이라는 사실에 놀랬어요.
샌드위치와 흑임자 바나나 우유를 간편히 만들 수 있도록 배우는 시간이었어요"라는 소감을 남겨주셨습니다.
언제나 어르신들의 행복을 응원하는 중랑노인종합복지관이 되겠습니다. 감사합니다!
※ '뇌 튼튼 치매예방교실'은 서울 사회복지공동모금회의 지원을 받아 진행하는 치매예방 특화 프로그램입니다.
○ 내용 : 2023년 치매예방 통합 PG 「뇌 튼튼 치매예방교실」 28회기
○ 일시 : 2023.09.13.(수) 11:00 - 12:00
○ 장소 : 1층 배움마당
○ 담당 : 강인근 사회복지사(070-4341-5804)