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2024년 8월 1일 목요일, 복지관 3층 배움마당에서는 심리정서 지원 특화 프로그램 '내 마음의 두드림'이 진행되었습니다. 

'내 마음의 두드림'은 취약 어르신의 우울예방과 건강하고 행복한 노후 생활을 영위할 수 있도록 하는 우울예방 전문 프로그램입니다. 

이번 시간은 우울예방 레크리에이션 수업으로 신나는 음악에 맞춰 동작을 배우고 스트레칭하는 시간을 가졌습니다.

수업에 참여한 어르신들은 "스트레칭하면서 음악에 맞춰 몸을 움직이는 게 이렇게 재미있을 줄 몰랐어요. 덕분에 평소에 느끼던 우울함이 많이 해소되었어요."라는소감을 남겨주셨습니다. 

중랑노인종합복지관에서는 두드림 어르신들의 행복하고 건강한 노후를 항상 응원합니다! 

○ 일   시 : 2024. 8. 1(목) 15:00 - 16:00

○ 장   소 : 복지관 3층 배움마당

○ 내   용 : 우울예방 프로그램 '내 마음의 두드림' 진행

○ 문   의 : 이소연 사회복지사 (070-4341-5803)