금일 6월 12일(수)은 치매예방을 위한 '뇌튼튼 건강교실(9회기)'이 진행되었습니다.

중랑치매안심센터 한승진 선생님과 함께 아리랑 따라 부르기, 추억의 옛날사진 회상하기,

숭례문 색칠해보기 등을 통해 두뇌활동 및 인지기능을 강화하는 시간을 가졌습니다.

또한 자가관리위한 금메달 목표를 다시 한번 돌아보고 한주간동안 실천은 잘되었는지 스스로

점검하며, 다음주에 만날때까지 규칙적인 운동, 균형잡힌 식단, 스트레스 관리, 사회활동 등

세운 목표에 따라 실천하는 한주가 되길 다짐하였습니다.

뇌튼튼 건강교실 통해 치매예방은 물론 더욱 건강하고 행복한 노후되시길 응원합니다.

◈ 일시 : 2019. 6. 12(수) 15:00~16:00

◈ 내용 : 뇌튼튼 건강교실

◈ 장소 : 1층 배움마당2

◈ 담당 : 박주영 물리치료사(070-4341-5813)