2021년 5월 3일(월) 오후 2시, 복지관 1층 배움마당에서는 

[건강.영양.운동.여가] 맞춤형 정보제공 프로그램 

'황금빛 내 인생을 디자인하는 "언제나 청춘"' 7번째 강의가 진행되었습니다.

오늘 강의는 '건강 호흡과 명상'이라는 주제로

지난 시간에 이어 일상생활속에서 쉽게 실천할 수 있는

건강법(호흡과 명상)에 대해 알아보았습니다.

어르신들은 걷기, 호흡, 명상을 일상 속에서 잘 실천하겠다고 다짐하셨습니다!

오늘도 알찬 강의를 진행해주신 국민연금공단 노후지원센터 강사님과

열심히 강의를 수강하시는 참여 어르신들께 감사드립니다!

○ 일   시 : 2021. 05. 03(월) 14:00-15:00

○ 장   소 : 복지관 1층 배움마당

○ 내   용 : 맞춤형 정보제공PG '황금빛 내 인생을 디자인하는 언제나 청춘' 3기 진행

○ 문   의 : 홍윤서 사회복지사(070-4341-5809)