[시니어종합상담사업] 맞춤형 정보제공PG '언제나 청춘'
홍윤서
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2021.05.12 16:27
2021년 5월 12일(수) 오후 2시, 복지관 1층 배움마당에서는
[건강.영양.운동.여가] 맞춤형 정보제공 프로그램
'황금빛 내 인생을 디자인하는 "언제나 청춘"' 9번째 강의가 진행되었습니다.
오늘 강의는 '장수요건은 근육이다'이라는 주제로
근력, 근육 향상을 위해 어떠한 운동을 하는 것이 좋은지,
어떤 음식을 챙겨 먹는 것이 중요한지에 대해 배웠습니다.
오늘도 알찬 강의를 진행해주신 국민연금공단 노후지원센터 강사님과
열심히 강의를 수강하시는 참여 어르신들께 감사드립니다!
○ 일 시 : 2021. 05. 12(수) 14:00-15:00
○ 장 소 : 복지관 1층 배움마당
○ 내 용 : 맞춤형 정보제공PG '황금빛 내 인생을 디자인하는 언제나 청춘' 3기 진행
○ 문 의 : 홍윤서 사회복지사(070-4341-5809)
