2022년 4월 21일(목), 우울예방을 위한 심리·정서지원 특화 프로그램

‘내 마음의 두드림’ 9회기가 진행되었습니다.   

‘내 마음의 두드림’은 ‘우울예방’과 ‘신체강화증진’ 2가지 주제로 꾸려진 전문적인

프로그램을 통해 참여 어르신의 우울감 및 스트레스 감소하여 건강하고 행복한

노후 생활을 영위할 수 있도록 하는 목적으로 진행되고 있습니다.

우울예방 프로그램 '내 마음의 두드림' 9회기에는 지역사회 전문기관 ‘삼성웰스토리’ 연계를 통해

우울증 극복하는 방법 및 정신 건강에 좋은 음식과 관련된 자료를 제공하여 스스로 가정에서 맛있는 간식을

만들어 드실 수 있도록 도모하였습니다.

참여 어르신은 “집에서 혼자 있으면 심심하고 지루한 시간의 연속인데, 내 마음의 두드림 덕분에 맛있는 간식을

만들어 먹으며 지루하지 않고 즐거운 한주를 보낼 수 있습니다. 다음주부터는 대면으로 프로그램이 진행한다고 들었습니다.

오랜만에 복지관 안에서 수업을 듣게 되어 기쁩니다.”라며 대면 프로그램에 대한 기대감을 보이셨습니다.

4/25부터 진행되는 대면 프로그램 참여를 기대하며, 언제나 어르신들의 행복을 응원하는 중랑노인종합복지관이 되겠습니다. 감사합니다!

○ 일 시 : 2022. 04. 21.(목) 오전 10:00~11:00  

○ 내 용 : '내 마음의 두드림' 9회기(신체 건강증진) 진행

○ 문 의 : 이한나 사회복지사(070-4341-5803)