2022년 06월 21일 화요일,

중랑구보건소와 함께하는 '고혈압, 당뇨 관리교실' 3회기가 진행되었습니다.

오늘은 고혈압, 당뇨 예방을 위한 운동 방법에 대하여 알아보고 함께 동작을 따라해보는 시간을 가졌습니다.  

참여 어르신께서는 "무릎이 아파서 걷기 운동 같은 건 잘 못하는데 앉은 자세로 운동할 수 있어서 너무 좋아요!",

"쉬운 동작으로 알려줘서 집에서도 혼자 할 수 있을 것 같아요! 감사합니다!"라며 감사의 말씀을 전해주셨습니다.

'고혈압, 당뇨 관리교실' 참여 어르신들의 행복하고 건강한 노후를 위하여 항상 응원합니다!

◈ 일시 : 2022. 06. 21. (화) 10:30 - 11:30

◈ 내용 : 중랑구보건소 '고혈압, 당뇨 관리교실' 3회기

◈ 장소 : 4층 강당

◈ 담당 : 정다정 간호사(070.4341.5825)