2024년 10월 15일 화요일, “건강 100세, 행복 100배” 참여자 주도형 만성질환 예방 자조모임 7회기가 진행되었습니다.

오늘은 고혈압 예방 자조모임의 마지막 시간이었습니다. 그동안 고혈압 예방과 건강증진을 위한 활동 중 성공적으로 잘 지켰던 부분을 자랑스럽게 나누고, 

고혈압 예방을 위한 운동 방법과 각자의 경험을 얘기하였습니다. 또한 앞으로 건강관리를 위해 지속적으로 실천하고 싶은 계획을 공유하면서 

자조모임이 끝난 이후에도 고혈압 예방과 건강관리를 위해 적극적으로 노력하실 것을 다짐하였습니다.

어르신들은 “자조모임에서 다들 친절해서 좋았고, 건강에 도움이 많이 되었어요. 너무 짧아서 서운해요. 선생님도 수고 많으셨고, 감사합니다”, 

“이렇게 여러 친구들이 모여서 얘기하면서 너무 즐거웠고, 여러 가지 배울 점이 많아서 좋았습니다. 앞으로도 열심히 배우고 싶어요”, 라는 소감을 남기시며 

자조모임을 마무리 하셨습니다.

2024년 하반기 “건강 100세, 행복 100배” 참여자 주도형 자조모임 참여 어르신들의 자가관리 능력 향상과 목표 달성을 위해서 많은 관심과 응원 부탁드립니다!

○ 일시 : 2024. 10. 15(화), 오후 4시

○ 내용 : 2024년 하반기 “건강 100세, 행복 100배” 참여자 주도형 자조모임 7회기 진행

○ 장소 : 3층 취미마당

○ 담당 : 박초롱 물리치료사(070-4341-5813)