2022년 9월 29일 목요일,

만성질환 예방에 관심이 있는 어르신들을 대상으로 물리치료실 특화 프로그램인 “건강 100세, 행복 100배” 프로그램 6회기가 진행되었습니다.

오늘은 노인 스포츠 전문 윤경희 강사님과 함께 집중력 향상을 위해 손가락을 이용한 인지협응운동을 배우고, 밴드의 탄성을 이용하여 다리 근육을 강화할 수 있었던 시간이었습니다. 만성질환 예방에 다리 근육 강화가 얼마나 중요한지 자세히 설명해주셔서, 어르신들이 운동을 하고 나면 몸이 탄탄해지는 것 같다는 피드백을 주셨습니다.

“건강 100세, 행복 100배” 만성질환 예방 프로그램을 통해 어르신들의 건강증진 및 자가관리 능력이 향상되시길 응원합니다.

◈ 일시 : 2022. 9. 29 (목) 16:00~17:00

◈ 내용 : '건강 100세, 행복 100배' 만성질환 예방 프로그램 6회기 진행

◈ 장소 : 4층 강당

◈ 담당 : 박초롱 물리치료사(070-4341-5813)